Всегда оставаться на связи

Сегодня многие достают смартфон каждые полминуты, чтобы посмотреть на очередное уведомление. Со смарт-часами вы можете спокойно держать телефон в кармане или сумке, при этом не опасаясь пропустить важный звонок или сообщение. Когда звонок прерывает вас во время общения с кем-то, вам не придется извиняться, прерывать разговор и лезть за телефоном, чтобы узнать, кто звонит.

Смарт-часы могут уведомлять вас о входящих СМС, сообщениях в мессенджерах, социальных сетях и электронной почте — и многие модели даже могут вывести на экран текст сообщения. Правда, если вы часто пользуетесь мессенджерами, готовьтесь, что часы будут постоянно отвлекать уведомлениями.

https://www.youtube.com/watch?v=https:TsHrCKDrC3M

Смарт-часы помогут не только с получением сообщений и ответами на звонки — они умеют также управлять медиаплеером смартфона, камерой, работать в качестве хэндс-фри гарнитуры (благодаря встроенным микрофону и динамикам) и синхронизироваться с календарем в смартфоне.

И если эти опции больше на любителя, то функция поиска телефона станет крайне удобной, когда гаджет в очередной раз затеряется в недрах квартиры.

Существует и другая разновидность этой опции: стоит вам отойти от смартфона слишком далеко, и часы начнут издавать сигнал, предупреждая об опасности потери телефона. Теперь вы точно не забудете свой смартфон в машине, в гостях или, чего доброго, в кинотеатре.

ФОРМ-ФАКТОР НОСИМОГО УСТРОЙСТВА

Раз мы завели разговор про носимую электронику, то думаю стоит рассказать о том, как производители защищают свою продукцию. Данный пункт статьи применим к смарт-часам и фитнес-браслетам.

IP-рейтинг (Ingress Protection, входная защита) был внедрён Международной Электротехнической комиссией ( IEC-International Electrotechnical Commission). Рейтинг состоит из двух цифр и определяет способность того или иного гаджета противостоять проникновению твёрдых частиц и жидкостей. Первая цифра обозначает уровень защиты от попадания пыли и остальных твёрдых частиц, вторая цифра обозначает уровень защиты от проникновения жидкости.

На данных скриншотах можно посмотреть как распределяется уровень защиты.

Первая цифра обозначает защиту от твёрдых частиц.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

Вторая цифра обозначает защиту от влаги.

Как правило производитель указывает на упаковке являются смарт-часы защищёнными или нет. Иногда такая информация размещается на обратной стороне корпуса смарт-часов. Например, смарт-часы от Samsung, Sony, Pebble можно полностью погружать в воду. А вот скажем компании LG или Asus всё же не рекомендуют полностью погружать свою продукцию в водную среду, но можно в смарт-часах помыть руки или случайно попасть под дождь.

Большинство смарт-часов на рынке имеют круглую форму, это и понятно, классика всегда в моде. Alcatel, Samsung, LG, Motorola – выпускают смарт-часы именно в данном форм-факторе. Первые смарт-часы на Android Wear выпустила именно Motorola и назывались они «Moto 360». Смарт-часы в круглом исполнении на руке смотрятся как обычные механические часы и особо себя по внешнему виду не выдают.

Второй популярный форм-фактор, это смарт-часы с квадратным экраном. Данные часы выпускают: Asus, Bizzaro, Dexp, Pebble, Sony, Apple, Texet, и другие производители. Конечно перед покупкой смарт-часов можно прийти в магазин и примерить девайс на руку. В свою очередь смарт-часы в квадратном оформлении смотрятся как обычные электронные часы.

Как мне кажется смарт-часы в круглом и квадратном корпусе подойдут тем, кто не хочет выделяться по внешнему виду или не готов использовать гаджет нестандартной формы.

Лично мне смарт-часы в круглом и квадратном исполнении не особо импонируют. Всю жизнь я носил круглые механические и квадратные электронные часы, и знаете данная форма уже приелась и хочется какой-то новизны во внешнем виде. И для таких любителей всего необычного компания Samsung выпускает смарт-часы под названием «Gear S».

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

Фитнес-браслеты в свою очередь имеют более компактные размеры, это и понятно, так как массивный гаджет на руке в ряде случаев может мешать занятию спортом. Самая распространённая форма в фитнес-браслетах, это прямоугольник или небольшой овал. На втором месте идёт круг, но в продаже таких фитнес-браслетов мало.

Зачастую производители и вовсе выпускаю фитнес-браслеты, которые состоят как-бы из одного браслета. Последний вариант мне нравится больше, так как устройство компактное и на руке практически не ощущается.

Спортивный и фитнес-функционал

Современные смарт-часы не просто считают шаги и выдают количество калорий, потраченных на прогулке. Первые
наручные шагомеры считали любое сколько-нибудь значимое сотрясение за один шаг. В результате поездка на
автомобиле добавляла несколько тысяч «шагов» к дневному пробегу.

Предлагаем ознакомиться  Мозоль после перелома руки

Многоосевые гироскопы и акселерометры в новых моделях позволяют точно определить направление и ускорение корпуса
часов. И сделать выводы о характере движения.

Современные часы отличают шаг от бега, езду на велосипеде от скандинавской ходьбы, их программное обеспечение
умеет учиться. Носитель задаёт режим тренировки для часов, указывает тип своей тренировки — и часы учатся
считать характерные движения.

Это базовый функционал, он есть даже в самых доступных смарт-часах, например в Smarterra SmartLife ZEN за
990 рублей.

Умные часы Smarterra SmartLife
ZEN

Чтобы спортсмен мог оценивать своё состояние, многие смарт-часы снабжаются датчиком пульса. Работает такой датчик
либо по запросу, как в недорогих KREZ Bono
за 1990 рублей, так и в непрерывном режиме, отслеживая падение пульса ниже заданного порога или превышение
критического верхнего, как у более дорогих Xiaomi
Amazfit Pace за 8899
рублей.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

Умные часы KREZ Bono

Смарт часы Xiaomi Amazfit Pace

К спортивному функционалу отнесём также наличие в часах GPS. Естественно, часы не работают как навигатор. Они
просто способны запомнить маршрут спортсмена и сбросить его на смартфон, когда часы и телефон окажутся в зоне
досягаемости друг друга.

GPS встроен, например, в знаменитые Apple
Watch за 34 860 рублей.

Смарт часы Apple Watch Series 4 GPS

Apple Watch позволяют строить небольшие социальные сети — устанавливать связь с друзьями, устраивать
соревнования. Надо сказать, что подобным функционалом обладают и другие часы топовых брендов. В более дешёвых
часах обычно можно делиться результатами тренировок через общее приложение.

Отслеживание сна

Ещё одна фитнес-функция — отслеживание сна. Общее время, а также фазы — медленный сон и быстрый сон
— отследят любые часы: и дешёвые, и дорогие.

К среднему варианту отнесём Xiaomi Amazfit
Beep ценой в 5133 рубля — они следят за сном, замеряют пульс и делают всё, что обычно
делают умные часы.

Смарт часы Xiaomi Amazfit Bip

Давление

Дополнительная фитнес-функция часов — измерение артериального давления. Для этого используется всё тот же
PPG-датчик, что считает и пульс.

Метод фотоплетизмографии, на котором основано действие датчика, известен ещё с середины XIX века — он
основан на фиксации наполнения сосудистого русла капилляров. По характеру пульсовой волны можно сделать
несколько выводов, в том числе и об артериальном давлении.

К сожалению, данный способ измерения гораздо менее точен, чем аускультативный метод, изобретённый русским
доктором Коротковым. Поэтому производители дешёвых часов включают его в надежде получить конкурентное
преимущество или хотя бы не отстать от собратьев.

Производители же часов в среднем и верхнем ценовых диапазонов делают измерение давления атрибутом своих топовых
моделей. Мотив здесь другой — опасение, что пользователь будет слишком доверять показаниям часов и
забросит обычное измерение.

Очевидно, что человек, заплативший 250 и больше долларов за часы достаточно здраво мыслит, чтобы прочитать
инструкцию и узнать, что смарт-часы не являются медицинским прибором, а их показания не могут быть использованы
для постановки диагнозов.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Например, Apple включила измерение давления только в четвёртую версию своих часов.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

Возможности смарт-часов по контролю тренировок оказались настолько эффективными, что из них даже выделился отдельный подвид фитнес-браслетов. Теперь сложно встретить на улице бегуна или велосипедиста без характерного ободка на руке. Сидите на одном месте больше часа? Фитнес-браслет сообщит об этом и предложит какую-нибудь двигательную активность. Задали себе цель в 10 000 шагов ежедневно? Девайс будет постоянно напоминать об этом и подстегивать вашу мотивацию различными способами.

Существует множество фитнес-приложений с большим набором возможностей, так что если вам чуть-чуть не хватает собственной мотивации, то возможно фитнес-браслет вам как раз поможет.

Смарт-часы для профессиональных спортсменов отличаются высокой точностью измерения параметров и хорошей защитой от внешних воздействий. Многие из них оснащены дополнительными датчиками, позволяющими мониторить практически все виды спортивной деятельности от дайвинга до альпинизма — барометром, альтиметром, термометром, GPS-датчиком и т. д.

Предлагаем ознакомиться  Какая диета при желчекаменой болезни что можно кушать

Связанные с часами приложения отслеживают тренировки по заданным графикам, ведут их статистику и корректируют тренировочную программу в соответствии с вашими показателями.

Следить за здоровьем

Как только смарт-часы научились измерять пульс, в приложениях сразу появились опции контроля сердечной деятельности — при выходе ЧСС (частоты сердечных сокращений) за определенные рамки часы начинают об этом сигнализировать, а некоторые модели даже могут сами вызвать скорую помощь.

С одной стороны, подобная функция в определенных случаях действительно может спасти чью-то жизнь. С другой, точность измерений ЧСС у многих — особенно недорогих — браслетов оставляет желать лучшего. Еще хуже дело обстоит с функциями контроля давления и ЭКГ, заявленными в некоторых моделях. Так что наличие «медицинских» функций не относит смарт-часы к медицинским приборам — заменить тонометр или кардиомонитор они неспособны. Хотя для людей с сердечными заболеваниями дополнительный контроль ЧСС — пусть даже с не слишком высокой точностью — лишним не будет.

При выборе таких часов или фитнес-браслета ориентируйтесь на известных производителей, по отзывам и обзорам предварительно уточнив корректность измерения ЧСС.

Хорошим решением может быть использование смарт-браслета в комплексе с другими гаджетами для здоровья — умными весами, тонометрами, кардиомониторами. Существуют приложения, которые работают в связке с несколькими «умными» устройствами одновременно, например, Apple Health, Google Fit, iHealth, и т. д.

ФУНКЦИОНАЛ СМАРТ-ЧАСОВ

Вот мы и подошли к самому главному пункту данной статьи. Так зачем всё же нужны смарт-часы? Полезный это гаджет или всего лишь дорогая и никчёмная игрушка?

Основное предназначение смарт-часов, это дополнить функции вашего смартфона, а в ряде случаев и полностью заменить сам смартфон.

А как всё же смарт-часы могут полноценно заменить смартфон? Да очень просто! Есть такие смарт-часы, в которые можно установить полноценную SIM-карту. Такие гаджеты выпускает компания Samsung, Bizzaro и недавно компания Oukitel анонсировала подобные смарт-часы. Установив SIM-карту в такие гаджеты, можно полностью отказаться от громоздкого смартфона. После такой нехитрой процедуры смарт-часы превращаются в полноценный смартфон на вашей руке.

В смарт-часах с SIM-картой есть встроенный динамик и микрофон, следовательно, мы можем через такие смарт-часы разговаривать с абонентом, но имейте ввиду, что окружающие могут стать свидетелем вашего разговора. В таких случаях можно использовать BT гарнитуру или перевести разговор на сам смартфон.

Смарт-часы с SIM-картой, микрофоном и динамиком очень помогают, когда вы находитесь за рулём. Можно ответить на звонок и вести разговор, не отвлекаясь от дорожной обстановки.

Теперь я расскажу про основные функции смарт-часов.

Обратите внимание, что часы на Android Wear не имеют встроенного динамика и полноценно разговаривать по такому гаджету не получится.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

Встроенный микрофон в данном случае служит для голосового управления самими смарт-часами. Можно голосовой командой вызвать нужного абонента, принять звонок, открыть галерею или нужный пункт в часах.

При синхронизации смарт-часов и смартфона по BT соединению мы получаем доступ к содержимому вашего смартфона.

Так на экране смарт-часов дублируется список контактов вашего смартфона, через сам список можно выбрать нужного абонента и сделать вызов, но в таком случае разговаривать мы будем только через смартфон.

Наступает холодный период и в мороз доставать смартфон из тёплой одежды порой проблематично, а при помощи смарт-часов, которые всегда на руке мы можем посмотреть кто звонит и стоит ли отвечать на звонок в данный момент. Нет возможности ответить, можно отклонить звонок при помощи шаблонного SMS сообщения.

Конечно же на ваши смарт-часы могут приходить абсолютно любые уведомления или сообщения, будь то WhatsApp, Viber и т.д.

Также со смарт-часов можно отправить полноценное сообщение, для этих целей используется виртуальная клавиатура.

Смарт-часы могут выступать в роли пульта управления MP3 композициями, которые закачены в ваш смартфон. На экране смарт-часов отображается название трека, есть перемотка, стоп и пауза. Также можно выбирать нужный трек из общего списка.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослых

В некоторых моделях смарт-часов есть полноценный GPS модуль. Так в Gear S можно полноценно пользоваться навигацией. Ещё GPS модуль служит для прокладки и отслеживания маршрута, если вы занимаетесь спортивной ходьбой или бегом.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Также в некоторых смарт-часах есть Wi-Fi модуль, можно пользоваться мобильным Интернет браузером, но как владелец смарт-часов Gear S скажу, что это не удобно, всё же экран смарт-часов маловат для этих целей.

Предлагаем ознакомиться  Как подтянуть тело в спортзале

На экране смарт-часов может отображаться сводка погоды, которая приходит со смартфона.

Многие смарт-часы оборудованы встроенной памятью. Можно закачать музыку прямо в гаджет и слушать через BT наушники. При скачивании стороннего проигрывателя смарт-часы могут выступать в роли портативного видео проигрывателя.

Конечно же все смарт-часы, это своего рода гаджет для занятий спортом. В смарт-часах установлено специализированное ПО для этих целей. Смарт-часы могут считать пройденные шаги при помощи встроенного акселерометра. В некоторых моделях есть полноценный датчик пульса, который собственно измеряет ваш пульс во время тренировок.

С помощью данных датчиков смарт-часы ещё подсчитывают потраченные калории, пройденную дистанцию. Соответственно если активно занимаетесь спортом, то советую приобретать смарт-часы или фитнес-браслет с датчиком пульса. Как правило датчик пульса находится на задней стороне смарт-часов или фитнес-браслета.

Это далеко не весь функционал смарт-часов. При наличии магазина приложений можно закачать в смарт-часы просто огромное количество различных циферблатов и тем самым менять оформление вашего гаджета.

Бодро просыпаться

Еще одна известная возможность смарт-часов, имеющая непосредственное отношение если не к здоровью, то к хорошему самочувствию — «умный будильник». Одно время эту функцию рекламировали чуть ли не как панацею от утомляемости, хотя на сегодняшний день популярность ее заметно упала. Предполагается, что смарт-часы разбудят в ближайшую к заданному времени фазу быстрого сна — именно в этот момент человеку проснуться легче, и он будет чувствовать себя выспавшимся.

Увы, отзывы об использовании «умных будильников» на фитнес-браслетах оказались довольно противоречивыми — кто-то в восторге, а кто-то не видит никакой разницы с обычным будильником. И дело вовсе не в том, что теория неверна — просто фитнес-браслеты пока не справляются с точным определением фаз сна. Большинство из них «решает», что у человека началась фаза быстрого сна по увеличению ЧСС и появлению двигательной активности.

Однако далеко не все люди начинают шевелиться в фазу быстрого сна, а точность измерения ЧСС, как мы уже знаем, довольно невысока. Именно поэтому «умный будильник» по-разному действует на разных людей. Впрочем, производители утверждают, что в новейших моделях достоверность определения фаз сна намного выше.

Действие будильника фитнес-браслета также достойно отдельного упоминания — он работает исключительно за счет вибрации. Многим этот способ нравится, ведь он не потревожит никого из домочадцев. С другой стороны, некоторые просто не чувствуют вибраций браслета.

АВТОНОМНАЯ РАБОТА

Основной бич смарт-часов на данный момент, это небольшое время автономной работы. Аккумуляторы имеют ёмкость от 100 до 420 мАч. На фоне смартфонов, этот объём конечно же мал. Среднее время работы смарт-часов 2-3 дня. Если не пользоваться активным BT соединением, то автономную работу можно продлить до 4 дней, но это как правило максимум.

Из общего списка выбиваются смарт-часы от компании Pebble. Работают данные смарт-часы в среднем 5-7 дней. Заслуга в этом хорошая оптимизация, чёрно-белый экран, отсутствие динамика и микрофона, энергия по сути тратится только на BT соединение. При отключении BT данные смарт-часы и вовсе могут проработать до 20 дней.

Фитнес-браслеты по автономной работе примерно равны смарт-часам. Но есть фитнес-браслет от компании Jawbone под названием «UP Move» в данном фитнес-браслете используется батарейка CR2032, время автономной работы с таким элементом питания возрастает до 180 дней, но это исключение из правил.

Вывод

Из чего-то экзотического и фантастического умные носимые устройства превращаются в обыденность. Никого уже не
удивишь смарт-часами. Скоро обычные механические, кварцевые или электронные часы станут таким же анахронизмом,
как в своё время ушли в прошлое карманные часы и кнопочные мобильные телефоны. Выбирайте часы по душе, благо эти
умные девайсы выпускаются на любой запрос и кошелёк.

Что умеют и чем отличаются умные часы для взрослыхhttps://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Надеюсь данная статья поможет рядовому потребителю сделать правильный выбор. Лично я для себя уже сделал выбор в пользу смарт-часов. Кстати дома лежат отличные механические часы, которые покрылись толстым слоем пыли. Просто смарт-часы дают мне, то что не могут дать обычные часы.

На этом позвольте закончить, всем удачи и до новых встреч!