Насколько точны тонометры в фитнес-браслетах?

В рейтинг лучших наручных браслетов с измерением артериального давления и построением кардиограммы входят:

  • изделия G20 ECG, CD01, WR11 2019 и E11 от Gsmin;
  • Corband Fit Pro;
  • Wearfit R11;
  • Bizzaro F550;
  • Smartron T Band;
  • Hertzband Active ECG ЭКГ;
  • браслеты DT58 и DT28 от компании No 1.

G20 ECG

Изделие G20 ECG от Gsmin оснащается вертикально ориентированным монохромным дисплеем с символами большого размера, что позволяет рекомендовать браслет для пожилых людей и пользователей со слабым зрением. Для питания используется литийионный аккумулятор емкостью 110 мА/ч, который поддерживает работу часов в дежурном режиме на протяжении 336 часов. Для восстановления емкости используется зарядный блок с шнуром стандарта USB.

Часы сопрягаются со смартфонами на базе iOS 7.0 и выше или Android 4.0 и выше. Предусмотрены функции получения уведомлений о входящих вызовах и поступивших сообщениях. Динамик в браслете отсутствует, пользователь информируется вибрационным сигналом. Помимо Gsmin такие часы производит еще несколько китайских компаний, встречаются браслеты черного, фиолетового и салатового цветов.

Gsmin WR11 2019

Браслет WR11 с датчиками пульсометра и давления, представленный в 2019 г., позволяет отображать концентрацию кислорода в крови пользователя. Для построения ЭКГ используется приложение, установленное на телефоне. Для сопряжения со смартфоном применяется Bluetooth v 4.0, поддерживаются аппараты на базе систем iOS и Android.

В часах предусмотрен датчик ускорения, подсчитывающий количество пройденных шагов. Поскольку в конструкции отсутствует навигационный блок, то точность определения пройденного расстояния низка. Корпус изготовлен из пластика, ремешок с классической пряжкой выполнен из силикона. Емкость батареи составляет 90 мА/ч, время автономной работы, по заявлению производителя, достигает 144 часов.

Corband Fit Pro

Бюджетный браслет Corband Fit Pro оснащается встроенным датчиком контроля качества сна, время дневного отдыха не учитывается. Монохромный дисплей поддерживает изменение оформления циферблата. Для совместной работы со смартфоном применяется приложение Fit Cloud.

Производитель допускает эксплуатацию часов под дождем, но погружать изделие под воду не рекомендуется. Встроенный аккумулятор емкостью 60 мА/ч рассчитан на работу на протяжении 3-5 суток. Браслет вибрацией уведомляет пользователя о входящих телефонных звонках и сообщениях (SMS и из социальных сетей). Предусмотрена функция выбора приложений, от которых могут приходить уведомления.

Wearfit R11

Китайский браслет Wearfit R11 с функцией тонометра отличается стильным внешним видом. Капсула с дисплеем вставлена в пластиковый браслет, оснащенный застежкой. Диагональ экрана составляет 0,96 дюйма, для управления гаджетом используется отдельная кнопка. Внешняя поверхность дисплея закрыта качественным стеклом, которое не повреждается при эксплуатации часов.

Для совместной работы со смартфоном используется бесплатное приложение Wearfit. Утилита позволяет просматривать текущие и архивные данные, а также анализировать биологические и спортивные показатели. Для питания электроники применяется литиевый элемент емкостью 80 мА/ч, для восстановления заряда требуется 1,5-2 часа.

Умные часы CD01 производятся компанией Gsmin и рядом других китайских фирм. Для отображения информации используется цветной жидкокристаллический дисплей диагональю 0,96 дюйма с сенсорной подложкой. Гаджет подсчитывает шаги и пройденную дистанцию по сигналам от встроенного акселерометра. Корпус часов изготовлен из темного пластика, производитель предлагает силиконовые ремни черного, синего и красного цветов. В набор входит оригинальное зарядное устройство магнитного типа.

Gsmin E11

Часы Е11 от Gsmin отличаются наличием контрастного цветного экрана стандарта IPS, корпус соответствует стандарту защиты от воды и пыли IP67. Часы имеют хорошее качество изготовления, силиконовый ремешок регулируется по размеру запястья. Для улучшения видимости символов на экране используется светодиодная подсветка.

Браслет определяет частоту пульса и давление, поддерживается мониторинг времени отдыха и физической активности. Встроенный калькулятор рассчитывает количество затраченных калорий, но пройденную дистанцию устройство определяет с погрешностью до 10-15% в сторону увеличения. Встроенный акселерометр продолжает подсчитывать шаги при движении в автомобиле или на велосипеде.

Bizzaro F550

Любители активного отдыха могут выбрать умные часы Bizzaro F550, оснащенные батареей емкостью 80 мА/ч, которая поддерживает работу гаджета на протяжении 168 часов. Корпус с дисплеем диагональю 0,96 дюйма изготовлен из пластика. Производитель предлагает часы с силиконовыми ремешками черного, синего и красного цветов.

Оборудование отличается повышенной точностью измерения давления, пользователи проверяли результаты электронными и механическими тонометрами. Среднее расхождение составляет менее 10%, что является хорошим показателем. В конструкции предусмотрен будильник, имеются счетчики шагов, калорий и пройденного расстояния. Для сопряжения со смартфонами на базе iOS и Android используется Bluetooth v 4.0.

Smartron T Band

Фитнес трекер с функцией измерения давления

Браслет Smartron T Band работает со смартфонами, на которых установлена утилита Thealth. Для изготовления корпуса используется металл, дисплей диагональю 0,96 дюйма закрыт ударопрочным стеклом. Производитель заявляет соответствие классу защиты от воды и пыли IP67. Для питания электроники применяется литий-полимерный элемент емкостью 100 мА/ч.

Помимо измерения частоты пульса и артериального давления, предусматривается подсчет количества шагов и расстояния (модуль GPS не предусмотрен). На дисплей выводится уведомление при поступлении входящего вызова и отображаются текстовые сообщения. Пользователь сам выбирает приложения, которые смогут оправлять уведомления на браслет. Поддерживается мониторинг сна, имеется функция напоминания о событиях.

Браслет Active ECG представлен в 2018 г. Для отображения информации используется контрастный дисплей IPS с разрешением 160х80 точек. Для измерения давления используется датчик BST BMA253, который работает совместно с сенсором пульса. Информация обрабатывается головным микропроцессором NRF52832, для просмотра графиков и кривых ЭКГ используется приложение, установленное на телефоне.

Во время отдыха осуществляется запись параметров сна с учетом его фаз. Встроенный будильник не учитывает текущую фазу сна. Предусмотрена трансляция уведомлений от смартфона и отображение информации о входящем вызове. В стандартном режиме на дисплее отображаются часы, время синхронизируется с сопряженным смартфоном. Браслет позволяет отслеживать состояние здоровья близких, которые используют аналогичное устройство.

No 1 DT58

Трекер DT58 от китайской компании No 1 относится к категории бюджетного оборудования. Производитель предлагает изделия черного, белого и синего цветов. Ремешок съемный, изготовлен из силикона. Используется крепление оригинальной конструкции, что затрудняет подбор ремня от альтернативных производителей. Корпус часов изготовлен из пластика, предусмотрена возможность погружения изделия в воду на глубину до 10 м (соответствие стандарту IP68).

Для навигации по меню предусмотрена металлическая кнопка, которая используется при снятии электрокардиограммы. Внутри крепежного ушка для ремня находится гнездо для коммутации зарядного кабеля. Информация отображается на цветном дисплее диагональю 1,14 дюйма. Применение матрицы IPS с улучшенными характеристиками позволяет считывать информацию при солнечном свете. Браслет и фирменная утилита не поддерживают русский язык, при передаче сообщений со смартфона используются кириллические символы.

No 1 DT28

Часы No 1 DT28 отличаются использованием дисплея и корпуса круглой формы. Вокруг экрана установлено кольцо с градуировкой, нанесенной белой краской. Корпус состоит из верхней металлической части и пластикового основания, в котором находятся чувствительные элементы для измерения пульса. Переключение рабочих режимов и настройка осуществляются боковыми кнопками, ремешок крепится к боковым скобам. Вес изделия составляет 59 г, что в 1,5-2 раза больше, чему у рассмотренных выше изделий.

Браслет соответствует стандарту IP68, что позволяет использовать устройство при купании. Цветной дисплей диаметром 1,54 дюйма имеет разрешение 240х240 точек, предусмотрена ступенчатая регулировка яркости подсветки. Для включения экрана нужно нажать на кнопку или поднять руку вверх. Для переключения экранов используется сенсорная подложка, предусмотрена функция изменения внешнего вида стартового экрана.

Браслет поддерживает 10 режимов тренировки, предусмотрено отображение прогноза погоды (при сопряжении со смартфоном). Часы оснащаются таймером, напоминающем владельцу о необходимости выполнить разминку (через 1 час сидячей работы). Меню позволяет управлять мультимедийным проигрывателем или фотокамерой, находящимися в смартфоне.

Предлагаем ознакомиться  Диета при раке толстой кишки со стомой

В обзоре используются данные результатов анализа ресурса 

В зависимости от производителя и модели, устройство имеет различные опции. Однако основной функционал – единый для всех приборов этой категории.

Фитнес-браслет определяет следующие показатели:

  • собственно артериальное давление;
  • частота пульса;
  • сожженные калории;
  • пройденный путь (число шагов плюс расстояние в метрах);
  • фазы сна.

Браслет, надеваемый на руку, оснащен встроенным Bluetooth, что позволяет синхронизировать его со своим смартфоном. Данные передаются на телефон и обрабатываются в специальном приложении. В итоге на дисплее мы видим показатели работы организма.

Таким образом, прибор дает пользователю возможность отслеживать состояние здоровья по наиболее значимым и жизненно важным показателям.

Для гипертоников и пожилых людей – это возможность обходиться без громоздких устройств и вовремя фиксировать изменения своего состояния.

При занятиях в тренажерном зале, кардиотренировках браслет позволяет контролировать интенсивность нагрузок и регулировать их в соответствии с потребностями и возможностями организма.

Требования к маячку для пожилых людей

В отличие от других спутниковых устройств, таких как автомобильные маяки, приспособления для скрытого слежения и прочие, браслеты с GPS-маяком должны соответствовать следующим требованиям:

  • иметь удобную форму;
  • срабатывать по требованию наблюдателя или при возникновении форс-мажора;
  • определять геозону;
  • иметь тревожную кнопку, которая обеспечивает связь с близкими, с возможностью автоматического обзвона;
  • предоставлять двустороннюю голосовую связь;
  • иметь датчик снятия с руки (для браслетов);
  • отправлять тревожное сообщение в случае падения владельца.

Устройства с функцией GPS-устройства для контроля и пассивной защиты пожилых людей имеют разные формы:

  • GPS-сигнализация с тревожной кнопкой обеспечивает безопасность в пределах дома. Его можно разместить в непосредственной близости от человека. Сигнализация включается при нажатии тревожной кнопки или при срабатывании датчиков дыма, газа, открывания дверей/окон, после чего происходит отправка сообщения наблюдателю.
  • Браслет удобен при эксплуатации, как правило, имеет датчик, информирующий о снятии с руки. Это наиболее актуально для использования детьми, у которых могут отобрать модный гаджет. Как правило, набор функций включает: вычисление координат, тревожную кнопку для отправки сообщений и дозвона на указанные в памяти номера. Хотя есть и более усовершенствованные модели: смарт-часы, часофоны. Они могут принимать входящие вызовы и совершать звонки, но список номеров обычно ограничен.
  • Трекер-телефон обладает более широкими возможностями, объединяя функции мобильного телефона и устройства слежения. Удобен тем пожилым людям, которые часто забывают взять с собой сотовый, выходя из дома.
  • Карманный маячок оснащен функциями двусторонней голосовой связи и прослушки окружающей обстановки, кнопкой экстренного вызова и встроенным акселерометром (датчиком падения). СОС-браслет для пожилых людей имеет только один существенный недостаток — как и предыдущий вариант его можно потерять или забыть дома.

GPS-трекеры для пожилых людей обладают разнообразными функциями. В зависимости от возраста, особенностей психического и физического состояния, условий, в которых живет человек, можно подобрать наиболее оптимальную модель. Главное, что они помогут обеспечить безопасную жизнедеятельность пожилым людям.

Как правильно пользоваться?

  1. Фитнес браслет следует носить на левой руке, так как она менее подвижна, а значит, показания будут более правдивыми, поскольку он не будет считать случайное резкое движение рукой за шаг.
  2. Датчики должны плотно располагаться на коже. Преградой этому может стать наличие достаточно плотного волосяного покрова, татуировки или эластичные бинты.
  3. Так же на достоверности показаний может сказаться низкая температура воздуха или плохие погодные условия.
  4. Браслет должен располагаться на два пальца выше запястной костяшки. Предварительно необходимо чтобы он был полностью заряжен.
  5. От производителя и модели зависит, насколько быстро и хорошо будет конектиться с телефоном, но всегда это осуществляется по средствам Bluetooth соединения.

Фитнес-браслет, как правило, носится постоянно, это дает владельцу возможность получить полную картину по активности и состоянию организма.

Смарт-браслеты для измерения пульса и давления оснащаются собственным миниатюрным дисплеем, отображающим ключевые показатели. В основном браслеты через Bluetooth подключаются к внешним устройствам – смартфонам, планшетам. На экране которых выводится наиболее полная информация с браслета. Об изменениях в текущих показателях фитнес-трекер оповещает с помощью звукового сигнала или вибрации.

Чтобы начать пользоваться браслетом, необходимо надеть его и подключить по bluetooth к смартфону. Далее установить приложение для браслета на телефон.

Еще один момент, на который стоит обратить внимание при покупке браслета, — наличие русифицированной версии приложения.

Интересной функцией является возможность следить за открытой информацией других пользователей. Благодаря этому становится возможным контроль здоровья близких вам людей на расстоянии, а также обмен спортивными результатами и достижениями с друзьями и коллегами.

Чтобы аналитические данные были корректны, в приложении нужно ввести свой пол, рост, вес, возраст и другие показатели.

Разобраться в работе приложения не представляет труда даже для пожилых людей.

У многих браслетов можно по желанию заменять ремешки. Электронные капсулы без труда извлекаются из них и носятся в качестве кулона или клипсы.

Точность приборов

Модели разных производителей обладают разной точностью измерения артериального давления. К слову сказать, фитнес-браслеты по закону вовсе не обязаны точно снимать показания, или хотя бы иметь погрешность в строго заданных пределах. Дело в том, что гаджеты не относятся к классу медицинских приборов, потому и соответствующих требований к ним нет.

Тем не менее некоторые модели способны предоставлять довольно точные показания, например фитнес-браслеты GSMIN. И это инициатива исключительно производителя, который заботится об уровне продаж своей продукции.

Правила сравнения

Фитнес трекер с функцией измерения давления

Проверить погрешность фитнес браслета при измерении давления можно самостоятельно, проведя сравнительный замер. Сравнивать нужно с показаниями медицинского прибора. При этом многие неправильно проводят сравнение гаджета и тонометра. Вот основные правила, которые дадут максимально правдивую картину:

  • Замер тонометром и гаджетом должен проводиться на одной руке. Давление на разных руках бывает немного отличается.
  • Между замерами испытуемый не должен ходить, интенсивно говорить, смеяться. Это приведет к изменению состояния его кровеносной системы и, как следствие, давление может повыситься.
  • Измерение, в идеале, должно проводиться в одном и том же месте на руке. Это сложнее реализовать. Обычный тонометр проводит измерение выше локтя, а там давление немного ниже, чем на запястье. Это тоже надо учитывать.

Кроме того, нужно понимать, что медицинский прибор, который берется в качестве эталона, также имеет погрешность измерений. Эта величина должна быть указана в паспорте изделия.

Самым точным прибором считается механический тонометр с фонендоскопом. Но его сейчас все реже можно встретить, так как нужны специальные навыки, чтобы правильно им пользоваться.

Почему же одни фитнес-браслеты измеряют артериальное давление правильно, а точность других оставляет желать лучшего? Есть ряд факторов, влияющих на результат:

  1. Чувствительность пьезоволокон к оказываемому на них давлению.
  2. Способность программного обеспечения правильно интерпретировать полученные от датчиков сигналы.
  3. «Именитость» браслета. Это тот случай, когда бренд имеет значение. Компания, которая беспокоится о своей репутации, непременно будет заботиться о точности показаний. Часто даже в ущерб выгодной стоимости.
  4. Соблюдение правил измерения артериального давления.
  5. Цена гаджета.

И хотя последний фактор не вполне однозначен, но ориентироваться на него все же можно. Это не значит, что самый дорогой браслет будет давать самые точные результаты. Но если нужна высокая точность показаний, то покупка гаджета за 2000 рублей будет довольно рискованной. И в то же время гаджет за 10000 рулей не обязательно будет сильно лучше измерять давление, чем браслет за 5000 рублей. Ведь на цену девайса влияет большое количество факторов.

На сегодняшний день предложение наручных гаджетов столь велико, что выбрать фитнес-браслет, который точно измеряет артериальное давление не составляет большого труда. Есть хорошие предложения в разных ценовых категориях. Остается только не пожалеть времени и выбрать самый подходящий гаджет.

Рейтинг из 7 фитнес браслетов с функцией измерения давления

  • Smart Band;
  • Jet Sport;
  • QS;
  • GSMIN;
  • ZDK;
  • Smart Bracelet.
Предлагаем ознакомиться  Диета каждый час вода с картами

Ниже мы приведем наиболее популярные среди пользователей модели представленных брендов.

Smart Band M3

Смарт фитнес браслет с простым управлением, всего лишь одна сенсорная кнопка. Имеет цветной дисплей диагональю 0.96. Он может использоваться как шагомер, калькулятор калорий и счетчик пройденного расстояния. А так же он способен оценить качество вашего сна, измерить пульс и артериальное давление.Особенно данный аппарат интересен тем, что есть функции поддержки уведомлений о звонках и смс с вашего смартфона, а так же управление его камерой.

Питание происходит с помощью аккумулятора на 90 мАч, которого хватает, при сто процентном заряде, на срок около десяти дней. Зарядка браслета осуществляется от кабеля USB, который расположен в самом ремешке устройства. Достаточно вытащить его и подключить к источнику питания, например, внешнему аккумулятору или ноутбуку.

Smart Band M3

  • Встроен кабель USB.
  • Яркий экран.
  • Точный шагомер.
  • Хорошо измеряет пульс и давление.
  • Работает и как часы, можно установить будильник.
  • Реплика Xiaomi Mi Band 3.

Jet Sport FT-7

Фитнес браслет с функцией измерения давления, создан специально для спортсменов, имеет защиту по типу IPX7, благодаря которой можно носить его даже при самых экстремальных погодных условиях и даже погружения на глубину не более одного метра. Данный прибор станет вашим персональным помощником как на тренировках, так и дома.

На монохромном дисплее отображаются все показатели, а так же приходят уведомления о входящих звонках и смс. Ношение браслета очень удобно, благодаря мягкому силиконовому ремешку, он не натирает кожу, но в то же время очень плотно сидит на запястье.

Jet Sport FT-7

  • Простое и легкое управление.
  • Хорошо измеряет пульс и АД.
  • Стильный дизайн.
  • Удобный ремешок.
  • Долго держит заряд и есть его индикация на экране.
  • Не все смартфоны поддерживают коннект.

QS 100

Фитнес трекер с функцией пульсоксиметра, он определяет степень насыщения кислородом крови, а также измеряет артериальное давление и пульс в режиме реального времени. Данный браслет поддерживает все необходимые для спорта режимы.

Ведет учет не только ваших основных параметров и ежедневной активности, такой как пройденное расстояние, количество сделанных шагов и подсчитанные калории. Он также автоматически следит и контролирует ваше состояние во время сна.

Вы никогда не пропустите важного звонка или смс, благодаря выводу уведомлений на экран браслета.

фитнес браслет

  • Встроенный пульсоксиметр.
  • Сам переходят в ночной режим.
  • Контроль состояния во время сна, если что-то не так – оповещает вибрацией.
  • Большой выбор цветов.

GSMIN WR41

Фитнес трекер с функцией измерения давления

Отличный фитнес браслет с тонометром по соотношению цена – качество, контролирующий состояние организма при физических нагрузках. Трекер имеет датчики для измерения пульса и АД, данные с которых выводятся на экран.

Устройство синхронизируется со смартфонами на базе андроид и IOS по средствам Bluetooth, с которого могут приходить уведомления о входящем звонке или присланном сообщении. Имеется встроенный калькулятор калорий. Дизайн универсален, подходит как женщинам, так и мужчинам. Цвет ремешка может быть черным, синим или красным.

Уровень влагозащиты IP67, что говорит о том, что в нем нельзя нырять, но он способен выдержать пробежки под проливным дождем. Емкость аккумулятора составляет 80 мАч, что позволяет активно пользоваться браслетом без подзарядки в течении недели. В спокойном режиме автономность может достигать 14 суток.

GSMIN WR41

  • Универсальный дизайн.
  • Функционал.
  • Синхронизация с мобильными устройствами.
  • Отличный экран, на котором видно все в любую погоду.
  • Удобный ремешок.
  • Нет оповещения о высоком пульсе при беге.

ZDK i8

Хорошие смарт часы, которые стильно смоделированы, имеют высокий функционал, что делает их идеальными для современных людей. Эта модель отлично коннектится с устройствами на платформе андроид или iOS. Благодаря незаменимым функциям, таким как шагомер, калькулятор калорий и постоянный контроль артериального давления и пульса вы с легкостью сможете тренироваться точно зная свои показатели на данный момент, что сделает тренировки продуктивнее.

Устройство незаменимый помощник во время физических нагрузок или активного отдыха.

браслет ZDK

  • Быстро заряжаются.
  • Водонепроницаемые.
  • Достаточно точное измерение пульса и артериального давления.
  • Долго держит заряд.
  • Невысокая стоимость.
  • Пластиковый ремешок, а не силиконовый.

Smart Bracelet М2

Стильный и практичный фитнес браслет с возможностью измерения давления и небольшим дисплеем, внизу него расположена одна кнопка, с помощью которой и осуществляется довольно незамысловатое управление и подбор необходимой вам функции.

С помощью Bluetooth соединения устройство синхронизируется с мобильным телефоном и выдает все данные на его экран при наличии установленного специального приложения, с помощью которого так же можно настраивать свои собственные программы тренировок и вносить их в память браслета.

Не дисплее отображаются данные о пройденном расстоянии, сожженных калорий, ЧСС, АД, а также уведомления о входящих звонках и смс. В последнем случае смарт браслет еще и подает сигналы с помощью вибрации.

Smart Bracelet М2

  • Простота управления.
  • Много необходимых функций.
  • Приятный дизайн.
  • Несколько цветовых решений на выбор.
  • Не очень удобная застежка.

GSMIN WR11

Один из лучших смарт браслетов по отзывам владельцев с которым ваши занятия спортом станут интереснее и продуктивнее. Основная его задача заключается в считывании данных о вашем состоянии во время физических нагрузок, таких как пульс, артериальное давление и ЭКГ. Также он способен давать рекомендации, например, о рекомендуемой нагрузке в течении дня или необходимом отдыхе. Кроме этого пользователь сам может указать нужную цель, например, в день проходить не мене 3 километров.

Диагональ экрана равна 0.96 дюймов. Все данные отображаются на нем, а также установлена дата, время и индикация уровня заряда аккумулятора. Аппарат легко синхронизируется с мобильными устройствами по средствам Bluetooth, оповещая о входящих звонках и других уведомлениях.

Аккумулятора емкостью 90 мАч хватает до 1 недели активного использования, при более щадящем режиме время работы может достигать 11 дней. Браслет выполнен из качественного силикона, который не будет передавливать и натирать вам запястье, но в тоже время фиксация довольно плотная и надежная.

GSMIN WR11

  • Яркий цветной дисплей.
  • Широкий функционал.
  • Мягкий и эластичный ремешок.
  • Быстрая синхронизация с мобильными устройствами.
  • Хорошая автономность (до 11 дней).

Отдельные модели оснащены дополнительными функциями. К ним относятся следующие:

  • отслеживание географического положения;
  • измерение температуры тела и потоотделения;
  • контроль частоты дыхания;
  • система заданий;
  • будильник.

Современные фитнес-браслеты чаще всего выполняются влагостойкими, т.к. большинство пользователей предпочитают носить их, не снимая. Браслет должен выдерживать ежедневные процедуры – мытье посуды, поход в душ и т.п. Качественный гаджет надежного производителя сохраняет работоспособность даже тогда, когда владелец устройства плавает в бассейне.

Браслет фиксирует скорость распространения пульсовой волны, замеряет пульс и анализирует эту информацию. По итогам вычислений данные отображается на дисплее.

Информация соответствует истине в ~80% случаев. Погрешность может составлять до 10-15 мм рт. ст. Точность данных об артериальном давлении, измеренных с помощью носимого гаджета, ниже, чем при измерениях на медицинском приборе. Однако это компенсируется удобством применения и возможностью проверять давление без посторонней помощи.

Умный браслет CK11

Основная особенность фитнес-трекера с тонометром — точное определение артериального давления и ЧСС, подойдёт для пользователей, которые следят за здоровьем и нуждаются в измерении давления.

Smartron T Band

Общие правила при замере давления

Всяким прибором важно пользоваться правильно. Вот несколько правил, которые желательно соблюдать:

  1. Не совершать активные физические действия в течение 30 минут перед замером.
  2. Проследить за положением браслета – он должен быть плотно прижат к запястью.
  3. Находиться в состоянии покоя во время снятия показаний и сохранять молчание.
  4. Руку, на которой идет замер, не нужно напрягать, она должна быть расслаблена.

«А зачем, – кто-то может спросить, – соблюдать эти правила? Может мне интересно знать, какое давление у меня сразу после пробежки.» Можно и так, но об этих моментах нужно помнить или делать пометки. Ведь результаты сохраняются и выводятся потом в виде графиков изменения давления в течение суток, недели, месяца. Подобные «скачки» могут существенно исказить общую картину.

Предлагаем ознакомиться  Что можно есть аллергикам детям

Преимущества и недостатки устройства

Фитнес трекер с функцией измерения давления

«Умные» фитнес-браслеты с функцией измерения давления и пульса имеют ряд достоинств:

  • удобство и простота в использовании;
  • измерение давления без специальных знаний и усилий;
  • артериальное давление можно измерять в любое время и в произвольном положении;
  • выбор цветов и дизайнерских решений устройств;
  • браслеты изготавливаются из гипоаллергенных материалов;
  • показания выводятся на экран телефона; в них легко разобраться; понятно в том числе для пожилых людей;
  • можно использовать постоянно, либо периодически по мере необходимости;
  • с помощью полученных данных можно рационально и правильно подобрать программу физической нагрузки;
  • гипертоники могут определить оптимальное время приема лекарств;
  • заряжаются от электросети, работают на батарейках или аккумуляторе;
  • отдельные модели показывают уровень холестерина в крови, температуру тела и другие значимые показатели здоровья.

В то же время отмечаются и некоторые недостатки:

  • мобильное приложение уникально для каждого производителя;
  • устройство стоит относительно недешево (зависит от функционала);
  • у некоторых браслетов отсутствует звуковой сигнал оповещений;
  • есть невлагостойкие браслеты – к выбору в соответствии со своими потребностями стоит отнестись внимательно.

По статистике, самыми раскупаемыми в прошлом году были трекеры от Honor и Xiaomi. В функции последних не входил тонометр, поэтому к концу года они уступили первенство бренду Honor.

Также множество положительных отзывов было оставлено о Smart F1. Этот гаджет привлек внимание своей небольшой ценой в 13-16 долларов и функционалом, который включал в себя даже измерение уровня кислорода в крови. Еще одно достоинство трекера – это точность проводимых измерений.

В этой же категории отметились Herzband Active Pro 2 и GL-2019 Smart Edition.

Последнюю модель многие пользователи признают лучшим и наиболее эффективным в своей линейке.

Современные пользователи отдают предпочтение более дорогим моделям, дополненным датчиками давления, PRG и функциями фиксирования ЭКГ. Они готовы заплатить более высокую цену за возможность более тщательно контролировать свое состояние.

Многие девайсы приобретаются для пожилых родственников, которые с помощью браслетов могут предотвратить возможные осложнения и кризы.

Самыми точными трекерами (в сравнении с медицинскими тонометрами), по отзывам пользователей, признаны:

  • GL-2019 Smart Edition;
  • Fentorn P3 Smart Band;
  • ASUS VivoWatch BP.

Из бюджетных:

  • Lynwo M2S Pro;
  • фитнес-браслет СК11;
  • WearFit E 26.

Популярные в прошлом году на AliExpress пульсометры от Huawei сдали позиции именно таким моделям, поэтому их разработчики всерьез задумались об их модификации.

Известный японский производитель тонометров Omron анонсировал выпуск фитнес-трекера Omron HeartGuide. Точность результата гарантируется за счет необычного строения браслета, который будет раздуваться в момент измерения, благодаря системе интегрированных клапанов.

Принцип действия

В фитнес браслете установлен сенсор давления, который состоит из нескольких датчиков. Датчики состоят из пьезоэлементов. Это означает, что под действием давления, оказываемого на них, они вырабатывают электричество. А вот величина сигнала регулируется сопротивлением пьезоволокон, из которых изготовлены датчики.

Датчики фиксируют пульсовую волну на запястье. В ответ на давление этой волны они вырабатывают электронные сигналы соответствующей величины. Чувствительность датчиков во многом зависит от материала, из которого они изготовлены.

В прошивку фитнес-браслета встроено специальное программное обеспечение, которое принимает сигналы от пьезоэлементов, обрабатывает их и представляет в привычной нам форме – числовых значениях. Большинство браслетов показывает результат измерения прямо на экране гаджета. Лишь за редким исключением измеренные показатели можно посмотреть только на экране смартфона в соответствующем приложении.

Рейтинг фитнес-браслетов 2020 с измерением давления и пульса

Умный браслет CK11

Существуют умные часы, сопрягаемые со смартфоном и поддерживающие измерение пульса при помощи светодиодных датчиков. Для определения артериального давления используется математический расчет, кривая ЭКГ строится при помощи приложения, установленного на телефоне. Производители предупреждают пользователей о низкой точности измерения (в документации сказано: часы “не предназначены для использования в медицинских целях”).

Сравнение характеристик и средней цены

Для более удобного сравнения всех фитнес браслетов 2019-2020 года с измерением давления, мы составили наглядную таблицу, в которой привели наиболее важные показания, а также среднюю цену в популярных магазинах.

Название Размер экрана, дюйм Размеры, мм Емкость аккумулятора, МА*ч Вес, г Средняя цена, руб
Smart Band M3 0.95 256х11х40 90 38 2200
Jet Sport FT-7 0.86 220х19х53 90 25 2200
QS 100 0.96 220х20х50 70 23 2350
GSMIN WR41 0.96 240х25х12 90 23 3100
ZDK i8 0.96 140х28х50 80 76 2290
Smart Bracelet М2 0.86 210х19.8х67 60 25 1700
GSMIN WR11 0.96 250х21х13 90 25 5900

Как выбрать самый лучший

При выборе браслета с измерением давления рекомендуется обращать внимание на продукцию крупных компаний, которая прошла испытания и имеет сертификаты. Часть производителей не может получить одобрение надзорных органов, поэтому функция тонометра принудительно отключена на аппаратном уровне. Китайские браслеты определяют давление с низкой точностью на основе теоретической кривой, учитывающей индивидуальные особенности человека (например, рост, вес и пол) и частоту сердцебиения.

смарт часы

Для того чтобы правильно сделать выбор в пользу того или иного фитнес браслета вам, в первую очередь, необходимо прислушаться к себе и понять, что именно вы желаете получить от устройства. Кого-то, возможно, интересует только функция шагомера, а кто-то хочет видеть на своей руке смарт часы со всевозможными наворотами. В любом случае, подходящий вариант имеется для каждого из вас.

Любой фитнес браслет основан на датчике, который улавливает движений и именуется акселерометром. Специальная функция преобразует показания датчика в километры и количество шагов. Большинство моделей поддерживает функцию синхронизации с мобильными устройствами и специальными приложениями, которые строят графики на основании полученных от трекеров данных и ведут учет вашей физической активности.

При покупке рекомендуем обращать внимание на следующие параметры:

  • функционал. Все фитнес трекеры ведут подсчет количества пройденных шагов и километров, многие из них также способны измерить пульс и артериальное давление в режиме реального времени. Существуют модели, которые контролируют ваш сон, самостоятельно определяя время отхода ко сну и время начала пробуждения. Более дорогие модели тщательно укомплектованы различными функциями, среди которых GPS, позволяющий выстраивать маршруты и отслеживать местонахождение;
  • дисплей. Если ранее подобные устройства не имели экранов, а если и имели, то стоили не малых денег, то сейчас они есть абсолютно во всех моделях. Это удобно, так как всю информацию видно сразу даже без синхронизации со смартфоном. При синхронизации же на дисплее появляются уведомления о входящих вызовах и смс. В наиболее дорогих трекерах есть возможность установки заставок, выборе циферблатов для часов и многие другие примочки;
  • автономность. Существуют трекеры, которые необходимо перезаряжать раз в 3-5 дней, а есть те, которых хватает на месяц использования;
  • защита от влаги. Имеется абсолютно во всех трекерах, но имеет разную степень. К примеру, браслет со степенью защиты IP 65 превосходно справляется с пылью и попаданием воды с разных сторон, со степенью защиты IP 67 – с легкостью выдерживает погружения на глубину до метра, а с IP 68 можно не снимать и при погружении на большую глубину. Выбирать необходимо исходя из степени вашей активности;
  • дополнительные возможности. Одни вибрацией напомнят вам о тренировке, другие позволяют составлять график физической активности, третьи сыграют еще и роль будильника и разбудят вас вибрацией;
  • дизайн. В большинстве случаев браслеты не имеют друг от друга существенных внешних отличий. Разве что многие компании-производители выпускают трекеры с цветными ремешками. Поэтому, вы с легкостью сможете подобрать наиболее подходящий под ваш стиль, чтобы носить его постоянно;
  • стоимость. Она существенно различается на рынке, имеются модели и по 20 долларов и по 200-300. Зачастую, последние содержат в себе наибольшее количество возможно и вовсе не нужных вам функций. Присмотритесь и к недорогим моделям, в большинстве случаев они имеют достаточный набор функций и ничуть не уступают в качестве;
  • если говорить о фирме-производителе, то особенно хотелось бы отметить фитнес трекеры от Smart Band, Jet Sport, QS, GSMIN, ZDK, Smart Bracelet.