Экстракт герани: химический состав

1,3-диметилпентиламин или экстракт герани — природное соединение, которое является сильным стимулятором класса моноаминов. Принцип воздействия геранамина сравнивают с кофеином, который оказывает эйфорическое возбуждение головного мозга.

Если сравнивать эффективность приема обоих препаратов, то результат от употребления экстракта герани будет значительно выше. При этом, если не превышать суточную норму вещества, герань не оказывает негативного воздействия на организм. Прием экстракта герани улучшает настроение, стимулирует мозговую активность, улучшает концентрацию, что важно при занятиях спортом.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Научно доказано, что препарат относится к мощным жиросжигателям, поэтому вещество добавляют к препаратам для похудения. Х. Флеминг в своем научном исследовании «Анализ эффективности 1,3-диметиламиламин и 1,4-диметиламиламина, полученного из герани, с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии с тандемной масс-спектрометрией в условной концентрации» доказал, что нормированное употребление препарата не оказывает негативного воздействия на организм.

В свою очередь Г. Маккартни в представленной работе «Биохимия и последствия приема 1,3-диметилпентиламина и кофеина в контексте частоты сердечных сокращений и стабильности кровяного давления у взрослых» обосновал тот факт, что прием экстракта герани будет более полезным для здоровых людей, чем употребление кофеина со схожим воздействием.

Давность проведенных учеными исследований составляет 10-12 лет. Именно поэтому, до сих пор специалисты ставят под сомнение эффективность включения экстракта герани в препараты для спортивного питания. Так, 2012 году под руководством доктора Т. Триттена было проведено исследование воздействия 1,3-диметилпентиламин на организм.

DMAA (герань): какой эффект, как принимать?

Хотя важно отметить, что введение в рацион экстракта герани может действительно дать ряд негативных факторов. В перечень побочных эффектов входит расстройства сна, перевозбуждение, сбой в работе потовых желез, сухость во рту. Если употребить слишком высокую дозу препарата можно отметить возникновение дрожи и увеличение артериального давления. Но весь ряд побочных эффектов также относится и к превышению количества кофеина в крови.

Еще в 2009 году экстракт герани отнесли к списку запрещенных стимуляторов. Мера была проведена Мировой антидопинговой службой. Так, к 2013 году все препараты, содержащие экстракт герани и относящиеся к предспортивному питанию, были ликвидированы с полок магазинов. Но в 2015 году прошла вторая волна интереса к веществу, и производители стали вновь выпускать препараты с 1,3-диметилпентиламином для потребителей.

Из вышеописанного можно сделать вывод, что 1,3-диметилпентиламином или экстракт герани — безопасное (при контроле норм употребления и отсутствии противопоказаний к употреблению) и эффективное вещество, которое относится к самым востребованным стимулятором, используемым в отрасли спортивного питания.

Предлагаем ознакомиться  Как омолодить организм женщины

Важно обратить внимание, что предлагаемый продукт не является предтренировочным комплексом. Экстракт герани, синтезируемый в чистом виде, добавляют в любой вид спортивного питания. Вещество не вступает в химическую реакцию с другими компонентами, поэтому может быть добавлено в любой продукт.

Биохимия геранамина: механизм воздействия на организм

Экстракт герани стимулирует выработку дофамина и норадреналина. Последнее вещество по характеру воздействия на организм схоже с адреналином. Однако первый является «гормоном ярости», а второй — «гормоном страха». Норадреналин вырабатывается надпочечниками и попадает в головной мозг, стимулируя умственную деятельность и работу познавательных центров, улучшая концентрацию, повышая уверенность.

Попадая в организм, экстракт герани абсорбируется в желудке, попадает в кровь и транспортируется в центральную нервную систему. Препарат оказывает быстрое воздействие на организм. Уже через полчаса можно ощутить результат. Эффект сохраняется на протяжении нескольких часов и постепенно выводится из организма.

Особенности приема: время и рекомендованная дозировка

  • Психическая и физическая стимуляция. Как и аналог в виде кофеина, экстракт герани помогает сосредоточиться, улучшает внимательность. Выработка гормона норадреналина положительно влияет на концентрацию и помогает на 100% включиться в тренировочный процесс. Дофамин налаживает обратную связь с организмом, помогая контролировать свои движения и улучшая общий настрой;
  • Увеличение работоспособности. Как и кофеин, герань влияет на энергетический потенциал, но только работает в разы мощнее. Возбуждая ЦНС вещество стимулирует все процессы в организме, настраивая их на рабочий лад. В результате спортсмен готов выполнить больше упражнений, работать гораздо продуктивнее с большими весами. При этом геранамин не заставляет работать организм на износ, а только расширяет границы возможного;
  • Эффективность сжиросжигания — до 136 %. Прием экстракта герани стимулирует метаболический процесс, который осуществляется в результате воздействия фермента липазы на организм, что расщепляет жиры на жирные кислоты. Метаболический процесс активизируется в мышечных тканях и расщепленные продукты используются организмом в качестве дополнительного источника энергии, заметно уменьшая жировую прослойку.

Подводя итоги, можно подчеркнуть, что экстракт герани оказывает комплексное воздействие на организм. Вещество помогает повысить эффективность тренировок, сокращает жировую прослойку и способствует проработке всей группы мышц. При этом, 1,3-диметилпентиламин способствует ускорению обменных процессов в организме.

При этом геранамин выигрывает у кофеина по отсутствию токсичности и влиянию на процесс мочеиспускания. В дополнение, экстракт герани способен увеличить эффективность ряда других веществ, в том числе кофеина. Поэтому некоторые предтренировочные комплексы включают в себя сразу два вещества. Важно добавить, что экстракт герани не получают естественным путем, а синтезируют в лабораторных условиях. Но от этого эффективность препарата не снижается. Подтверждением является работа А. Лиси «Исследования метилгексанамина в спортивных добавках».

Уровень дозировки препарата строго индивидуален и носит больше рекомендательный характер. На необходимое количество вещества влияет психологический аспект, уровень физических нагрузок, образ жизни, регулярность питания, а также врожденные особенности организма.

Если говорить о средних нормах, то человеку достаточно от 25 до 200 мг. Оптимальный показатель — 50-75 мг в сутки. Так, превышать показатель в 75 мг не рекомендовано, если только другое не назначил специалист в области спортивного питания или врач. Показателем превышенной дозы будет перевозбуждение, потливость, повышение давления, дрожь в конечностях.

Предлагаем ознакомиться  Как питаться перед зачатием: обязательные элементы

До сих пор не проводились исследования, которые бы могли четко обозначить передозировку препарата. Но можно утверждать, что 500 мг 1,3-диметилпентиламина может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой, инфарктам или инсультам. Аналогичного эффект можно добиться при смешивании экстракта герани с алкогольными веществами.

Но если придерживаться дозы 50-75 мг, которая подходит для большинства людей, можно ощутить весь спектр положительного воздействия от приема препарата. Хотя пользователи отмечают ухудшение настроения после того, как вещество полностью выводится из организма.

Принимать вещество рекомендовано за полчаса до тренировки один раз. В остальное время дня нет необходимости использовать экстракт герани. Специалисты рекомендуют применять препарат не перед каждым занятием, а именно тогда, когда проводится работа с максимальными весами.

Перед приемом препарата важно проконсультироваться со специалистом. Помните, любые отклонения здоровья требуют корректировки нормы вещества. Поэтому, чтобы не допустить передозировки, важно не назначать себе экстракт герани самостоятельно.

Какие эффекты оказывает герань?

Экстракт герани:

  • помогает сжигать жир
  • улучшает память
  • помогает тренироваться дольше

Нужно отдавать себе отчет, что после прекращения приема препарата, эффекты, которые оказывает препарат, пропадают. Если вам было лень тренироваться, и DMAA давал энергию и мотивацию, то после прекращения приема лень никуда не уйдет.

В последние годы DMAA стал популярен не только среди спортсменов. Его используют те, то практикует прием легальных стимуляторов.

Когда вы принимаете DMAA в жидком виде или в капсулах, требуется 8 минут, чтобы он попал в кровь. Он действует в организме в среднем 8,5 часов. Требуется около суток для полного выведения компонента из организма.

Какие дозировки считаются нормальными?

https://www.youtube.com/watch?v=upload

В добавках можно встретить разные дозировки DMAA. От 10-20 мг до 100 мг на порцию.

Слабая дозировка Средняя дозировка Высокая дозировка
5-20 мг/сутки 20-50 мг/сутки 50-100 мг/сутки

Если у вас DMAA с дозировкой 75 мг, то принимайте по одной капсуле в сутки. Увеличивать дозировку лучше не стоит. Если у вас DMAA с дозировкой 50 мг, то можете начать с одной капсулы. Потом перейти на две капсулы в сутки (100 мг DMAA в сутки).

Женщинам можно принимать DMAA. Никаких ограничений для приема нет. Но, подбирайте, пожалуйста, правильную дозировку.

Не рекомендуем приобретать герань в порошке. Если у вас нет весов, вам будет трудно дозировать препарат.

Предлагаем ознакомиться  Как приготовить овсяноблин ПП: 11 рецептов и 10 начинок

Какие продукты с DMAA сейчас доступны?

  • Hell Labs DMAA (раньше этот продукт назывался 2SN DMAA) – содержит 75 мг герани на порцию.
  • 2SN DMAA Caffeine (в составе содержится 50 мг герани и 50 мг безводного кофеина).
  • Hell Labs Popolam – в составе есть DMAA, а также похожие на него стимуляторы (DMHA и AMP Citrate). Вместе они встречаются редко в предтрениках.
  • Core Labs Hyper Power – предтреник с мощным составом. В составе есть DMAA и еще несколько стимуляторов.
  • Red Labs Oxy Red – жиросжигатель, в составе есть DMAA.

Вы можете найти в продаже другие препараты с содержанием DMAA. Обычно, они все содержат именно этот компонент и обладают заявленные эффектами.

С чем можно сочетать герань?

DMAA сочетается с другими стимуляторами. Но вам нужно обращать внимание на дозировки. Если у вас уже высокая дозировка DMAA, не перебарщивайте — другие стимуляторы должны быть в небольших дозировках.

Если у вас в предтренике DMAA, а вы хотите принимать еще жиросжигатель с DMAA – это плохая идея. Лучше оставить что-то одно.

На некоторых форумах вы найдете разные отзывы про дозировки DMAA и кто с чем сочетает этот компонент. Один из вариантов: DMAA Фенибут. Один наш клиент принимал такую смесь (ее называют ДМААБут) и очень хорошо отзывался. Но мы не рекомендуем использовать такое сочетание — слишком разная направленность компонентов. DMAA – стимулятор, а фенибут оказывает седативный эффект. Это мало кому подходит.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Надеемся, статья была полезной. Напишите в комментариях, принимали ли вы DMAA, и как на вас подействовал этот компонент?