История происхождения термина

Возрастная психология значительно развилась со времен Бальзака. Согласно науке, в период с 30 до 40 лет люди испытывают тяжелейший кризис среднего возраста. У кого-то он начинается раньше, у кого-то позже, но подавляющее большинство женщин переживает серьезную переоценку ценностей именно в бальзаковском возрасте. В «Тридцатилетней женщине» 30 лет рассматривались как возможность стать самостоятельной, пережить вторую молодость. Сегодня – это период кризиса, сложнейшей перестройки личности, соотношения желаемого и того, что уже удалось достичь. А вторая молодость для современных женщин наступает после 40, даже ближе к 50, именно поэтому сроки бальзаковского возраста перенеслись на 10−20 лет.

Но самое интересное заключается в том, что с каждым десятилетием «бальзаковский возраст» продолжает сдвигаться. Да что говорить, в большинстве странах Европы женщины в 60 и в 70 лет считают, что их жизнь только началась: они прекрасно себя чувствуют, много путешествуют и наслаждаются каждым днем. Кроме того, уже давно для представительниц прекрасного пола возраст не является помехой к тому. чтобы хорошо выглядеть и модно одеваться.

Откуда взялось выражение? Началось всё со знаменитого романа «Тридцатилетняя женщина». В 1842 году роман Оноре де Бальзак произвел настоящий фурор в литературном мире. В романе возвышалась идея любви без обязательств. Это чувство противопоставлялось приличному поведению дамы состоящей в браке. Центральное повествование велось об отношениях замужней женщины с любовником.

Оноре де Бальзак
Оноре де Бальзак (1799 — 1850 гг.)

В 19 веке тридцатилетнюю женщину называли «матроной», что означает не деликатное «старуха». Основными её обязанностями считались: уход за домом, за детьми, забота о супруге. О светских или увеселительных мероприятиях и речи не шло. Это значит, что дама могла их посещать, но не могла позволить себе потанцевать некоторые танцы.

Многие тридцатилетние дамы привлекали мужчин, но жене нельзя иметь отношения с кем-либо кроме своего законного мужа.

Отсюда и пошло выражение – женщина бальзаковского возраста.

Современное определение понятия «бальзаковский возраст»

Следует отметить, что значение любого популярного высказывания со временем может приобрести новый оттенок. Так, термин «бальзаковский возраст» претерпел некоторые изменения, учитывая, что в современном обществе достижение тридцатилетнего возраста не считается определенным рубежом зрелости и жизненной мудрости.

Таким образом, тридцатилетний возраст уже нельзя называть бальзаковским. На сегодняшний день зрелыми можно считать женщин после 40 и более лет. В таком случае данное выражение будет абсолютно оправдано, ведь именно в таком возрасте женщина уже состоялась как личность, имеет жизненный опыт в профессиональной сфере и межличностных отношениях.

Женщины бальзаковского возраста – это сформировавшиеся личности, которые точно знают себе цену, что приводит к избавлению от внутренних комплексов и зажимов. На данном жизненном этапе дамы могут позволить себе более раскрепощенное поведение. Женщины после 40 лет умеют правильно подать себя не только в обществе, но в отношениях, в частности, и в сексе.

По мнению многих ученых и исследователей, пик женского сексуального потенциала приходится на период с 35 до 45 лет. В индустрии красоты и моды одно из ключевых направлений – удовлетворение потребностей дам после сорока. Таким образом, каждая современная женщина имеет возможность сохранить здоровье и подчеркнуть свой зрелый образ.

Зрелость – новая страница в жизни

Понимание быстротечности молодости и красоты заставляет женщину бальзаковского возраста менять взгляды на сексуальную жизнь и своего партнера. Умение зрелых женщин дарить и принимать внимание притягивает не только мужчин-ровесников, но даже молодых парней. По мнению сексологов, опыт в межполовом общении и мудрость зрелой женщины помогают установить в паре полноценный обмен сексуальной энергией, что позитивно сказывается на качестве половой жизни.

На сегодняшний день известны исследования, проводимые американскими и европейскими сексологами, которые сравнивали сексуальный потенциал женщин разного возраста. Результаты эксперимента показали, что молодые девушки зациклены на своей молодости и красоте. Подобный эгоцентризм порождает ошибочное представление о том, что мужчины должны воспринимать согласие на секс как лучший подарок, даже если девушка пассивно ведет себя на протяжении всего контакта.

С наступлением бальзаковского возраста женщины абсолютно меняют свое представление о сексуальной жизни, используют свой опыт не только, чтобы получать удовольствие от секса, но и дарить его партнеру. Статистические данные опроса свидетельствуют, что мужчины, имевшие отношения со зрелыми женщинами и молодыми девушками, получали более качественный секс именно с немолодыми партнершами.

Предлагаем ознакомиться  Полезная еда для детей школьного возраста

Именно в контексте интимных отношений большинство женщин и задаются вопросом: бальзаковский возраст – сколько это? Ведь многие уверены, что этот возраст неизбежно ведет к снижению сексуального потенциала. Причиной подобных мыслей является близость периода менопаузы и угасания женских функций. Психологи отмечают, что в таком возрасте нередки случаи депрессии, вызванной страхами и мифами касательно наступления климакса. Специалисты рекомендуют бороться с этой проблемой комплексно:

  • преодолеть психологический дискомфорт, связанный с осознанием неминуемой старости и смерти, найти новые жизненные приоритеты и подкорректировать образ жизни;
  • регулярно следить за гормональными изменениями, чтобы свести к минимуму неприятные ощущения, вызванные процессами перестройки организма.

На сегодняшний день огромный опыт в сфере медицины позволяет врачам полностью избавлять женщин как от физиологических, так и психологических симптомов климакса. Таким образом, пресекаются всяческие переживания и стрессы по поводу приближения старости, а кризисный период протекает для женщины практически незаметно или и вовсе не наступает.

Главная дилемма для девушки, вступающей в бальзаковский возраст, – как оставаться привлекательной. Многие дамы в 30 лет начинают чувствовать конкуренцию в лице молодых девушек. Они ощущают дискомфорт при нахождении рядом с ними. Не редкость, когда мужчины изменяют жене с молодыми партнершами.

Женщины бальзаковского возраста уже имеют приличный жизненный опыт. Они избавлены от комплексов и ужимок. В этом возрасте женщина целиком раскрепощается. Она не ограничена юной целомудренностью и скованностью в поведении. Недаром говорят, что в этом возрасте наступает пик сексуальной активности женщины. Ответом на вопрос – бальзаковский возраст – это сколько лет, называются цифры от тридцати – до сорока.

У женщин возникают мысли стать «свободной» и обособиться от мужчины и обязательств перед кем-либо. В современном мире существует популярный термин «Self-made woman». Переводится как «женщина, сделавшая себя сама». Под таким лозунгом часто и проходит этот период. Женщины от 30 до 40 и после, имеют оптимистичный и энергичный настрой. Они готовы достигать новых высот и добиваться успеха.

Все по-разному относятся к этому периоду. Одни встречают заветные тридцать лет с достоинством и готовностью. В первую очередь начинают заботиться о детях, внуках. Дамы уделяют больше времени себе и своим увлечениям. Занимаются саморазвитием. Делают вещи, на которые раньше не хватало времени. Придают значение многим мелочам.

Другие стараются приспособиться к новой социальной роли в обществе. Для них это означает выход из зоны комфорта и принятие «новых правил игры». Женщина учится принимать признаки старения и учиться скрывать их.

Третий вариант поведения – самый радикальный. Эти женщины наотрез отказываются принимать тот факт, что старость наступает. Бросаются в крайности: пользуются огромным количеством косметики, делают пластические операции, регулярно посещают косметолога, начинают заниматься сомнительными гимнастиками лица. Дамы не понимают, что наступление этих перемен – неизбежно, но до конца цепляются за свою молодость и не самыми разумными методами.

Предлагаем ознакомиться  Что нельзя делать при артрите кистей рук

Психологический аспект развития женщины бальзаковского возраста

Для женщины бальзаковского возраста крайне важно оставаться привлекательной. Самые эффективные инструменты для сохранения здоровья и природной красоты после достижения сорокалетнего возраста – правильный образ жизни и здоровый рацион. Ключевую роль здесь играет водный баланс организма, поэтому одна из основных рекомендаций врачей и диетологов – употреблять не менее 2 литров чистой воды ежедневно.

Рацион сорокалетней женщины должен состоять из продуктов, богатых различными витаминами и минералами. Главные «убийцы» женской красоты – это недосып, курение и алкоголь. Поэтому специалисты рекомендуют всем женщинам устранить эти факторы из своего образа жизни, особенно по достижению сорокалетнего возраста.

Регулярная забота о коже и ее питание – залог свежего и сияющего внешнего вида. В этом вопросе косметологи дают женщинам простую, но эффективную рекомендацию – начинать утро с протирания лица кусочком льда (это может быть обычная вода или замороженный настой целебных трав). Данная процедура при регулярном проведении устранит мелкие морщины и сделает лицо свежим и румяным.

Однако психологи утверждают, что не только спорт и правильное питание являются залогом хорошего внешнего вида и самочувствия после 40 лет. Важно, чтобы женщина испытывала психологический комфорт и получала удовольствие от всего, что она делает. Тогда переживания по поводу наступления неминуемых признаков старения отойдут на задний план или и вовсе исчезнут. Специалисты отмечают три модели поведения среди женщин бальзаковского возраста:

  • Первые переносят наступление зрелого возраста спокойно и с достоинством. На передний план выходит забота о детях или внуках, интересные занятия и хобби, на которые в молодости не было времени.
  • Вторые проходят период адаптации к новой социальной роли, учатся принимать первые признаки старения и корректировать в связи с этим свой образ жизни.
  • Третьи категорически отрицают возможность наступления старости и стараются сохранить молодость любыми доступными средствами, в том числе и с помощью пластических хирургов.

Многие дамы бальзаковского возраста начинают ощущать психологический дискомфорт рядом с молодыми конкурентками. В современном обществе нередки случаи, когда зрелые мужчины в период кризиса среднего возраста изменяют законным супругам с юными девушками. Это может стать для женщины причиной депрессии.

Результаты исследования, проведенные американскими психологами, свидетельствуют, что после 40 лет женщины начинают больше стремиться к независимости. Как правило, в зрелом возрасте женщина состоялась как мать и имеет взрослых детей, а значит, появляется время для себя. Это позволяет вести более свободный и жизнерадостный образ жизни, реализовать стремления, на которые ранее не находилось времени, или найти новые хобби. Современные сорокалетние женщины уверены в себе, имеют оптимистичный жизненный настрой и не тратят время на размышления о старости.

Для сохранения хорошего самочувствия и молодого внешнего вида специалисты дают зрелым женщинам несколько ценных рекомендаций, в список которых входят:

  • Занятия спортом. Идеально подойдут легкие виды спорта (такие, как фитнес, спортивная ходьба или плавание). К силовым тренировкам после 30 лет лучше не прибегать, так как высок риск повреждения суставов. При наличии лишнего веса следует пересмотреть рацион и выделить время на домашние тренировки. После наступления сорокалетнего возраста необходимо наложить строгий запрет на все вредные продукты. В ежедневном употреблении должна быть жирная рыба (лосось, рыба-меч), продукты, содержащие жиры Омега-3, зеленый чай с лимоном (вместо кофе), любые фрукты и овощи.
  • Забота о внешнем виде. Женщинам после сорока рекомендуется смена стиля, гардероба и цвета волос. Уже несколько лет ведущие парикмахеры борются с желанием клиенток закрашивать седину яркими оттенками. При выборе косметики специалисты рекомендуют отдавать предпочтения средствам с лифтинг-эффектом. Лучший инструмент для удаления пигментных пятен – отбеливающие сыворотки с высоким SPF. Визажисты рекомендуют женщинам после сорока отдавать предпочтение персиковым, розовым и коралловым оттенкам в макияже, которые сделают цвет лица более свежим.
  • Новые хобби. Свободное время лучше тратить на интересные занятия и значимые достижения, что положительно скажется на общем психологическом состоянии.
  • Гармония с собой. Психологи утверждают, что лучший способ оставаться в эмоциональном равновесии – это любовь к себе и окружающим. С появлением внуков женщина получает возможность передать бесценный материнский опыт, поэтому нельзя игнорировать такую идеальную возможность быть полезной и помогать близким.
Предлагаем ознакомиться  Какие нужно знать предметы чтобы стать врачом

Отношение общества к дамам среднего возраста

Образ бальзаковской дамы активно используется в массовой культуре. Примером является сериал «Секс в большом городе», снятый по роману Кэндес Бушнелл. В нем фигурируют четыре подруги, которые пытаются устроить личную жизнь. Героиням за тридцать лет. Говорят, данный сериал дает женщинам понять, что в зрелом возрасте всё только начинается.

Как женщине вести себя в данный период?

Бальзаковский возраст женщины – период расцвета

Чтобы сохранить положительный физический и духовный настрой, женщинам рекомендуется соблюдать перечень правил:

  • Занимайтесь спортом. Фитнесом, плаванием, бегом – неважно. Главное, следите за телом и постоянно держите себя в тонусе.
  • Заботьтесь о внешнем виде. Если вы до этого не пользовались косметикой – самое время научиться. Никто не ведет речь о тоннах пудры, но лёгкий румянец поможет вам чувствовать себя увереннее, а элегантно подведённые карандашом глаза и вовсе отведут взгляды мужчин от молодых особ в вашу пользу.
  • Найдите новое увлечение. Не нужно думать, что в тридцать поздно начинать новое хобби. В этот период жизни у вас открываются новые возможности для саморазвития. Взгляды сформированы, и вы точно знаете, чего хотите.
  • Душевное равновесие. К этому возрасту женщина умеет слушать себя. Отличная возможность, чтобы вместо душевных переживаний и постоянной рефлексии начать помогать другим людям.

Упоминания бальзаковского возраста в массовой культуре

Наиболее ярким примером использования образа бальзаковской женщины в современном кинематографе является американский сериал «Секс в большом городе». Его идея берет свое начало из колонки писательницы Кэндес Бушнелл, которая имела одноименное название. В центре сюжета четыре подруги и их сексуальная жизнь в возрасте с 30 до 40 лет.

Персонажи имеют ярко выраженные отличия в характере и темпераменте, однако объединяют их современные и свободные взгляды на жизнь женщины в современном обществе. Сериал прочно удерживал внимание зрителей на протяжении нескольких лет, что позволило многим женщинам понять, что зрелый возраст имеет множество преимуществ и нельзя ставить крест на своей внешности и самочувствии, как только молодость остается позади.

Сегодня среди наиболее рейтинговых звезд кино, ТВ и эстрады такие зрелые женщины, как Деми Мур, Мадонна, Анджелина Джоли, Николь Кидман и другие. Их можно увидеть на обложках глянцевых журналов и в модной рекламе. На них равняются многие, что еще раз доказывает, что женщины в зрелом возрасте обладают особым шармом и очарованием.

Поэтому психологи рекомендуют не зацикливаться на том, что такое бальзаковский возраст и сколько это лет. Чтобы оставаться в тонусе, необходимо использовать имеющийся опыт: открыть новый бизнес, построить прочные отношения с новым партнером или даже родить ребенка. По статистике, отношения, завязанные в зрелом возрасте, имеют больше шансов для успешного и гармоничного развития.